胎兒在母體孕育，一切養分都來自母親的血液，所以中醫有血養胎的說法。一旦母親出現體也不足，胎兒缺乏養料的供給，生長所必須的能量就會減少，在這樣條件下孕育的胎兒會發育遲緩，甚至先天為陰虛的體質。孕婦補血的過程也是在給胎兒補充營養！
 
    陰虛的主要表現為，眼花、口咽干燥，失眠、心悸、頭暈、乏力、皮膚干燥等等。
 
    足部有很多穴位是腎經的起始點，用藥液浸泡這些穴位，可激發經脈和體內臟器發揮滋生體液而養陰的作用。可用熟地60克、補骨脂15克、桂枝20克、肉蓯蓉30克、黃精30克、女貞子30克，水煎45分鐘后泡足。水量以沒過內外踝為宜，浸泡時間不少于40分鐘。
 
    阿膠，是歷代中醫認為最適合滋陰潤燥的滋補品，可填補人體生命活動的基礎物質。國家中醫藥管理局重大疾病研究專家組成員、北京中醫藥大學高學敏教授解釋，因為驢皮本身就是由精血化生的，所以注定會賦予阿膠很強的補血作用。臨床上，中醫一直用它治療心、肝血虛證。
 
    阿膠另一大功效就是滋陰安神。在臨床上阿膠多用來治腎陰不足，心火亢盛，水火失濟，心腎不交所致的煩躁、心悸，失眠等。對這一人群，醫圣張仲景的“黃連阿膠湯”非常適合，此方是用黃連清心火，阿膠養腎陰。這正是中醫所說的，水火濟濟，避免了心腎不交，起到了安神的作用。
 
    從古至今，阿膠養血安胎的作用在臨床上應用十分普遍。主要用來治療肝腎不足，陰血虧虛，胎動不安，也就是我們常說的先兆流產。
 
　　民國時張錫純的《醫學衷中參西錄》中記載的壽胎丸，是婦科醫生常用的一劑補腎安胎的良方。其中就用到阿膠，并配以桑寄生、川斷、菟絲子。對少腹冷痛，偏虛寒的先兆流產患者，可用膠艾四物湯。高學敏說，阿膠主要是通過改善孕婦虛弱的體質，加強胎兒的營養，達到安胎的作用。
 
    阿膠用于保胎，有一段載入史冊的真實故事。慈禧當年懷孕后，胎漏出血，時做時止，隨時有流產危險。時任戶部侍郎的山東東阿人陳宗媯，上書建議蘭貴妃服用阿膠。果然，食不多日，血止。后來順利的產下了同治皇帝。孕婦補血自古到今都有作用！
 
    烏雞具有很好的補血養陰的功效，與阿膠煲湯，正適合滋補身體的陰氣，可以作為調經、潤膚、抗衰老的每日“例湯”。