“骨質疏松”應提早服用阿膠
骨質疏松癥是以骨量減少,骨的顯微結構退化為特征,致使骨的脆性增加,易于發生骨折的一種全身性骨骼疾病。此病是中老年人常見多發病,輕者骨骼疼痛,影響生活質量,重者并發骨折,增加病人的殘疾率和死亡率。其發生主要與人體內分泌、遺傳、營養因素等有關。
據資料顯示,老年人骨質疏松癥患病率男性為60.72%,女性為90.47%。調查還發現,65歲的女性中,有近一半的人患有骨質疏松癥,而男性直到80歲才達到這一水平。
為什么骨質疏松癥如此“青睞”女性呢?
在妊娠期間,孕婦就要不斷地提供給孩子大量鈣質,以保證其骨骼的正常發育。為使小孩成人后的骨骼更為堅強,哺乳期的母親也要通過乳汁供給孩子賴以生長的鈣質。因此,準備做媽媽的女性必須有意識地更多的攝取一些鈣質,才能滿足孩子和自身需要。否則,不足部分便會由母親的骨組織中溶出。
同時,研究表明,女性激素的一個重要任務就是增強成骨細胞活動,阻止骨骼中的鈣質溶出,使骨骼變得更加強壯。但女性到了40歲左右時,卵巢功能開始減退,進入絕經期后,雌激素水平開始急劇下降。醫生發現,絕經期婦女中有1/5的人出現了鈣質缺乏。因此,由于經孕胎產的生理變化,女性比男性更容易患骨質疏松癥。
骨質疏松癥是一個無聲的惡疾,開始的時候并沒有明顯的病征,但一旦出現癥狀,病情就可能很嚴重。它使骨骼變得脆弱,極易引起骨折。對患者的健康、生活質量以及社會的醫療負擔均有嚴重影響。
那么,我們又該如何防止骨質疏松癥的發生呢?
中醫認為,此病的發生主要與腎精虧虛有關。腎藏精,主骨生髓,骨的生長發育、強勁或衰弱與腎精盛衰關系密切。腎中精氣充足,則骨髓生化有源,骨得髓養而強健有力,腎中精氣虧虛,則骨髓生化乏源,骨骼失養而痿弱無力。
阿膠具有很好的補肝腎,益精血,強筋骨的作用。如《綱目拾遺》中記載,阿膠能“治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎”。可以用來治療肝腎不足、陰血虧虛造成的筋骨痿軟。這些患者服用阿膠,可以補充膠原蛋白,使筋強骨健,達到預防骨質疏松癥的目的。
現代醫學認為,鈣的缺失是骨質疏松癥發生的重要原因,因此,增加鈣的攝入,提倡飲食治療也是預防和治療骨質疏松癥的關鍵。而現代藥理學也證實,藥食同源的阿膠中含義豐富的膠原蛋白,可促進鈣的吸收,同時,阿膠又含有豐富的鉀、鈣、鐵、銅、鎂等礦物質,經常食用,可以增加人體內鈣的攝入,促進骨骼生長強壯,并能促進鈣的吸收和貯存,可有效地預防骨質疏松癥的發生,并且對于預防小兒缺鈣,促進健康發育亦很有好處。
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