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秋天如何養肺？

懸賞: 0 積分 提問于：2013-01-11 16:11:24 　點擊數：

秋天如何養肺？

提問者： wangym - 試用期 [一級]
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(共 1 個回答) 網友回答

    起居上要注意“早睡早起”，衣服宜適當增減。飲食上宜注意多食溫和滋潤的食物，少食辛辣燥烈的食品等等。在身體鍛煉方面應該適當做一些有助于補養肺氣的功法。

回答者： wangym - 試用期 [一級] 01-11 16:12

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