炎熱、出汗的夏天，除了要備足臉部外用的保濕、美白，修護產品外，這款既能助你水嫩白凈又能養生消暑的湯水值得一試。
 
    三白甘草湯，“三白”指的是白芍、白術、白茯苓，加炙甘草。在做這個三白甘草湯時，白芍、白術、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，用水煎了溫服，可以當茶喝。這幾味藥都很普通，一般的藥店都能買到。
 
    三白甘草湯的美顏原理：
 
    白領上班族的姐妹，工作壓力大待在電腦前的時間長加上熬夜，大多都處于氣血虛寒的狀態，而這個三白甘草湯正好對癥。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、皮膚無光澤；白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑、增白、除痘、治療座瘡、清熱利濕。甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導致的口臭以及皮膚皸裂等。白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤、美白皮膚的藥物，它們與甘草一起還可以補氣益血、延緩衰老。
 
    三白甘草湯的配伍精當，適合由于氣虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等皮膚問題。三白甘草湯從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而達到美白祛斑的目的。在《本草品匯精要》就有記載：把白茯苓磨成粉末涂在臉上，還能治療痘痘以及懷孕后的雀斑，既能祛除黑頭、美白肌膚，還能使牙齒堅固，頭發黑亮。