原料：凌霄花、阿膠各10g，糯米50g，紅糖適量。 做法：先將凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿膠、糯米同煮成粥。每日1~2次，溫熱服。 功能：適用于血虛之經閉，面色萎黃者。
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有時候你會覺得暴飲暴食是由負面情 緒引起來的，但事實上，快樂時的行為也 不容忽視了健康，畢竟人生...
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