原料:凌霄花、阿膠各10g,糯米50g,紅糖適量。 做法:先將凌霄花加水煎汁,去渣取汁,加入阿膠、糯米同煮成粥。每日1~2次,溫熱服。 功能:適用于血虛之經閉,面色萎黃者。
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有時候你會覺得暴飲暴食是由負面情 緒引起來的,但事實上,快樂時的行為也 不容忽視了健康,畢竟人生...
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