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四季養(yǎng)生
小暑飲食之西瓜番茄汁

【原料】西瓜半個(gè),番茄3個(gè)大小適中。
【做法】
(1)西瓜去皮、去子,番茄沸水沖燙,剝皮去子。
(2)二者同時(shí)絞汁,兩液合并,隨量飲用。
【功能】清熱、生津、止渴。對(duì)于夏季感冒,口渴、煩躁,食欲不振,消化不良,小便赤熱者尤為適宜。
【提示】西瓜味甘性寒,脾胃虛寒、脾腎陽(yáng)虛者不宜食用。
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