原料：糯米或黃米250g，花生50g，蓮子30g，薏米30g，紅小豆50g，桂圓10g，冰糖50g，阿膠15g。
 
    做法：將全部原料倒入鍋內，放入適量水，燉1.5小時。
 
    功效：常年服用可滋陰補血，強身益智，延年益壽。