原料:阿膠30g,糯米60g,紅糖少許。 做法:先用糯米煮粥,待粥將熟時,放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,稍煮二三沸即可。 功效:適用于血虛引起的婦女月經(jīng)過少,漏下不止,胎動不安及虛勞咳嗽,久咳咯血,或吐血、衄血,大便出血。 注意事項:本粥應(yīng)間斷服用,連續(xù)服食易致胸滿氣悶。脾胃虛弱、陽氣不足者不宜食。
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有時候你會覺得暴飲暴食是由負面情 緒引起來的,但事實上,快樂時的行為也 不容忽視了健康,畢竟人生...
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